Витамины группы B поддерживают общее здоровье организма и протекающие в нем функции. Сложно найти процессы в организме, которые не требуют витамина B: здоровье сердечно-сосудистой системы, нервной системы, пищеварительной системы, а также они необходимы для поддержания красоты и молодости организма.
Витамин В (группа витаминов В) имеет широкий спектр применения и играет важную роль во многих биологических процессах. Его применение способствует улучшению работы нервной системы, снижает риск развития анемии, повышает здоровье сердца, кожи, волос и ногтей. Витамин В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин), В6 (пиридоксин) и В12 (цианокобаламин) являются ключевыми кофакторами в процессе метаболизма углеводов. Они участвуют в конверсии углеводов в энергию и обеспечивают нормальное функционирование нервной системы.
