CASEIN - медленный, так называемый ночной протеин, он, попадая в желудок, образует сгусток, который переваривается длительное время и долгосрочно обеспечивает организм питательными веществами. Прием медленного протеина позволяет нам избежать ночного катаболизма, когда организм, не получая пищи извне разрушает мышечную ткань для получения энергии для жизнедеятельности.
Мицеллярный казеин представляет собой источник важных аминокислот с антикатаболическим действием. Он содержит высокое количество BCAA и Л-глютамина, которые помогают предотвратить разрушение мышц и способствуют их росту. Казеин поставляет необходимые компоненты для регенерации мышц в течение длительного времени, задерживая деградацию белков и стимулируя их синтез. Этот продукт также создает ощущение сытости благодаря своей густой текстуре и продолжительному действию. Он идеально подходит для соблюдения диет и для получения высококачественного белка, когда нет возможности приготовить полноценное питание.
Необходимо 30 г (1,5 мерные ложки) растворить в 300 мл воды. Принимают в вечернее время перед сном. Не рекомендуется прием в дневные и утренние часы так как вызывает ощущение сытости и может сбить режим питания.
